Es un espacio para compartir mi visión de la Felicidad y sus vínculos con todos los aspectos de la vida, el hogar, el amor, los afectos, el trabajo, la sociedad, la política, la educación, la economía, la ciencia, la empresa y más.
La Felicidad es una tarea individual y colectiva, requiere un esfuerzo constante de todos nosotros, se relaciona e influye en todo, es un elemento vital para tener un mundo mejor.

lunes, 11 de diciembre de 2017

Feliz lunes



Muy buenos días, nuevamente en el camino, hoy ya con billete de retorno a casa, nos vamos a disfrutar de Zürich por un par de horas más y luego ya nos dirigiremos al aeropuerto. Han sido unos momentos estupendos recorriendo unos lugares maravillosos, en buena compañía, generando ese ambiente tan necesario para estos casos de alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. Abriendo nuestras mentes, nuestro corazón y nuestra alma para sentir todas esas emociones a tope.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen de cada momento, de cada lugar, de cada pequeño detalle, no hacen falta grandes cosas, solo las precisas para encender nuestro corazón y sentirnos con la motivación suficiente para compartir nuestras vivencias, que además de ser gratificante y ejemplar, es generador de más cosas positivas.
Les mando un abrazo!!!!!

domingo, 10 de diciembre de 2017

Feliz anochecer


Arrancamos la mañana con una gran nevada, viajamos en tren a Berna donde seguimos bajo lluvia todo el tiempo, con el piso lleno de hielo, nieve y mucha agua que terminaron calándome los pies. Pasé toda la jornada con los dedos de los pies mojados y fríos. Igualmente disfrutamos a tope, nada que un buen café, una buena ración de sopa bien caliente y algunos locales con buena calefacción no pudieran combatir. Para mayor cobertura, la alegría, la ilusión, la buena onda, el optimismo, la felicidad y el ambiente festivo que reinaba en la ciudad coronaban todo.
No podemos pedir más, aprovechamos el día a tope, al igual que todos los que permanecimos recorriendo este hermoso país, mañana volveremos al camino, ya para retornar a casa si Dios quiere, de momento a terminar de armar maletas y luego a dormir, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz domingo



Muy buenos días, hoy salimos nuevamente al camino, continuamos con esa nieve que suavemente y casi sin darnos cuenta lo cubre todo, hasta la bicicleta, que no me imagino andar así. Lo de las vías es por nuestro pequeño viaje de la jornada hasta Berna, es algo mágico lo de viajar en tren, me resulta sumamente agradable, es cómodo, rápido y permite contemplar esos magníficos paisajes invernales, que generan admiración, alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, hoy estamos donde nos tocó, mañana quien sabe, por ese motivo tenemos que estar atentos, abiertos a disfrutar y gozar de todo cuanto nos ofrezca el camino, en cualquier momento, en cualquier lugar, puede surgir ese elemento, ese pequeño detalle que nos haga sentir, que nos despierte a tope nuestras emociones positivas. No dejen pasar oportunidad y recuerden que compartir es algo sumamente gratificante y además ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

sábado, 9 de diciembre de 2017

Feliz anochecer



Otra jornada intensa, desde que salimos al camino por la mañana hasta ahora que llegamos nuevamente al alojamiento, no hemos parado, primero viaje en tren hacia Basilea, allí paseamos durante una cuantas horas. Recorrimos las calles de la zona antigua, los hermosos mercadillos de navidad, disfrutando de la alegría, la ilusión, la buena onda, el optimismo y la felicidad que genera todo ese ambiente, degustando algunas exquisiteces típicas y el infaltable vino especiado caliente.
Aprovechamos el día al máximo, no dejamos nada por el camino, también es verdad que regresamos exhaustos, aunque muy tranquilos y satisfechos por todo lo vivido. Ahora, cenaremos algo ligero y seguramente pronto nos iremos a acostar, mañana nos espera otra jornada intensa si Dios quiere, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz sábado



Muy buenos días, así despertamos hoy, un sábado diferente con nieve, ya anoche mientras finalizábamos la jornada por Zürich tomando un vino especiado caliente, caminamos bajo esos copos blancos que nos acompañaron hasta entrar en el edificio donde nos alojamos. Para quienes no estamos acostumbrados a ese mando blanco, es algo realmente maravilloso, generador de alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, realmente muy estimulante y que nos llama a salir.
Aprovechen el día, donde se encuentren, con lo que tengan a mano, con quien tengan cerca, disfruten y gocen del camino sin dejar pasar oportunidad, cualquier pequeño detalle, cualquier cosa puede ser ese elemento detonante de nuestras emociones positivas. Solo debemos estar atentos, con los sentidos despiertos y dispuestos a sorprendernos ante las maravillas que la naturaleza y la vida nos pone por delante. Recuerden siempre que compartir es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

viernes, 8 de diciembre de 2017

Feliz anochecer


Recién puedo ponerme a publicar, así fue la jornada, por Lucerna a la mañana y parte de la tarde, para finalmente a la noche rematar tomando un vino caliente en un mercadillo de Zürich. Fue muy agradable todo el día, con un final de tarde con granizada y nieve en abundancia, al igual que hasta hace un momento por el centro nevando suavemente, algo que para quienes no estamos acostumbrados, nos genera alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechamos el día a tope, no dejamos nada por el camino, disfrutamos de cuanto pudimos y más, ahora ya de regreso en el apartamento toca descansar, mañana volveremos al camino con más fuerza, con ganas y la actitud positiva de siempre, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz viernes



Muy buenos días, hoy despertamos con nubes y algo de lluvia, veremos como sigue la jornada, nosotros de momento a desayunar algo, abrigarnos bien y salimos al camino. Si Dios quiere nos vamos a Lucerna, una hermosa ciudad que vamos a recorrer con ganas, con mirada atenta para disfrutar de todo lo que nos brinde y a generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad para disfrutar y gozar la vida, donde se encuentren, con lo que tengan a mano, en cualquier momento, cualquier cosa, cualquier detalle puede ser ese elemento que haga encender la chispa de nuestras emociones positivas. Recuerden compartir, es algo sumamente gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

jueves, 7 de diciembre de 2017

Feliz anochecer


Aquí se hace noche muy temprano y como pueden ver cuando quisimos acordar la tarde pasó a ser noche cerrada, que podíamos hacer, disfrutar de los mercadillos de navidad que a esas horas estaban a tope de gente, de ambiente, de luces, en resumen espectaculares. Paseamos por varios sitios de la ciudad con mercados en funcionamiento y en todos ellos reinaba la alegría, la ilusión, la buena onda, el optimismo y la felicidad.
Ahora ya estamos en el apartamento, con la calefacción a tope, preparándonos para descansar, le dimos mucha caña al cuerpo, caminamos mucho y estamos cansados, mañana volveremos al camino nuevamente, con toda la energía, las ganas y la actitud positiva de siempre. Que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz mañana por Zürich



Ahí estamos por la mañana, frente al lago de Zürich, disfrutando del hermoso día, haciendo una buena caminata, observando el paisaje. Así estamos por aquí, con mucho frío y ese sol brillando sobre el agua que nos genera alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. Un ambiente muy agradable, gente en movimiento por las calles, en sus tareas cotidianas unos, paseando otros, en fin cada quién en su camino.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, nosotros ya recorrimos algunos mercadillos de navidad, si, a estas horas ya están abiertos y como no podía ser de otra forma, comimos algo. Ahora mismo estamos tomando un café y yo escribiendo, cada momento, cada lugar, puede tener ese detalle que encienda nuestras emociones positivas. Recuerden que compartir es muy gratificante y además ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz jueves



Muy buenos días, un despertar diferente, un lugar distinto, las mismas ganas, la misma fuerza, la misma actitud de siempre. Ahí vamos, nuevamente al camino, salimos a descubrir Zürich, que anoche nos recibió ya desde el aeropuerto con algún inconveniente, nos perdieron el equipaje a los tres. Luego llegar al alojamiento, también tuvo lo suyo, el taxista puso la dirección en el gps y no llegamos a la primera, terminamos dando vueltas por el barrio durante más de media hora, finalmente aquí estamos, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad como no puede ser de otro modo.
Aprovechen el día, cada momento, cada lugar, cada suceso aunque ingrato, puede tener la capacidad de encender nuestras emociones positivas, solo hay que prestar atención y tener la mente abierta. No dejen pasar oportunidad y recuerden que compartir es algo sumamente gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

miércoles, 6 de diciembre de 2017

Feliz atardecer



La mañana fue muy intensa y no he tenido tiempo de publicar, recién ahora mientras hacemos una pausa en el aeropuerto, precio al embarque, nos vamos unos días a disfrutar con Rosa y nuestra amiga Ana de los mercadillos de Navidad por Zürich. Como siempre vamos con todos los sentidos abiertos, dispuestos a sorprendernos y a generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. Supongo que hasta mañana ya no tendré tiempo como para volver a conectarme, por tanto, mañana volveré.
Aprovechen el día, disfruten y gocen de todo lo que se presente en el camino, no dejen pasar oportunidad, cada momento, cada lugar, cada pequeño detalle puede ser ese elemento que desencadene nuestras emociones positivas. Recuerden que compartir es algo sumamente gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz miércoles



Muy buenos días, que fortuna despertar así, con éste hermoso amanecer y todo desde nuestra ventana, al calor de nuestro hogar, observando como sucede todo, como la luz va descubriendo la helada. Ahora vamos a salir al camino, a descubrir lo que la vida nos depare, a sorprendernos mientras realizamos nuestras actividades y todo ello, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen de cada momento, de cada lugar, de cada una de esas cosas que vemos casi a diario, en ellas muchas veces hay elementos que nos pueden encender la chispa de nuestras emociones positivas. Recuerden siempre que compartir es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!!

martes, 5 de diciembre de 2017

Feliz anochecer



Observando la noche desde nuestro jardín, solo un momento pues hace mucho frío y hoy la verdad, prefiero estar en casa con la calefacción encendida. Es lo que me pide el cuerpo, no es cuestión de ir en contra de lo que sentimos, es lo natural, refugiarnos, ponernos a buen resguardo para dormir, para descansar, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Mañana volveremos al camino, a continuar nuestras tareas, a seguir adelante con nuestra vida, disfrutando de todo lo que surja en ese sendero impredecible, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz atardecer



El reflejo de la tarde destaca la belleza del entorno en ese espejo mágico y me emociona, me deja sin palabras. Es verdad que eso mismo, lo veo todos los días varias veces, siempre hay algo que lo hace distinto, que hace resaltar algún detalle, algún elemento que hace destacar su carácter natural, sus historias, cosas que me generan alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad en cada oportunidad.
Aprovechen el día, en todas partes, en cualquier momento, de casi cualquier cosa, puede surgir algo que nos llame la atención, algo que nos haga sentir, que nos encienda la chispa de nuestras emociones positivas, disfruten y gocen de cada oportunidad que se presente, no las dejen pasar. Si pueden no olviden que todo eso se puede compartir y seguramente les resultará gratificante y será ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz mañana


Ahí voy, por Noia, en mis tareas matutinas, recorriendo varios rincones del pueblo que se ven según les muestro en las fotos. Es una hermosa mañana y como pueden observar estoy bien abrigado, es que el frío lo requiere, más allá del brillante sol. Con todo, el movimiento de gente es como el de todos los días, cada persona en sus actividades, con sus cuitas y en general generando a su manera alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, en el lugar que sea, en el momento que sea, con cada contacto, con cada cosa, con cada pequeño detalle, con cada una de las cosas simples de la vida, de esas que encienden nuestras emociones positivas, disfruten y gocen de la vida, no dejen pasar oportunidad. Y recuerden que compartir es gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz martes



Muy buenos días, como pueden ver hay una helada importante, hace frío y así salimos al camino, nuestros primeros pasos de la jornada son lentos, firmes y cortos, intentando tener cuidado de no patinar en el hielo. Y ahí vamos a nuestras tareas cotidianas que igualmente tenemos que hacer, son esas cosas básicas para la vida, que además tenemos que realizar con alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, ni con frío, ni con lluvia, que nada nos detenga, vamos a disfrutar en todo momento, en todo lugar de todo aquello que la vida nos ponga en el sendero, cada pequeño detalle, cada una de esas cosas simples puede ser esa chispa que encienda nuestras emociones positivas. Recuerden que compartir es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

lunes, 4 de diciembre de 2017

Feliz anochecer



La fría noche no invita, de todos modos un pequeño paseo por el barrio viene muy bien antes de llegar a casa y sentarnos en el sofá a disfrutar de nuestro cálido hogar. Y ahí estamos ya en plan relax, preparando una cena ligera con la que restaurarnos antes de irnos a dormir, al mismo tiempo como no puede ser de otra forma, seguimos generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Mañana si Dios quiere volveremos al camino, descansados, con energía, con fuerza, con ganas, con la actitud positiva de siempre, para salir paso a paso a nuestras tareas cotidianas, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz atardecer



Al atardecer, una vuelta por Noia para hacer algunas cosas pendientes y al mismo tiempo dar una caminata, el ejercicio es buena compañía en éstos días tan fríos, junto a un buen abrigo. No se que les puede transmitir la foto a ustedes, en mi caso que lo pude ver en vivo y en directo, las sensaciones me brotan por los poros, es una erupción de alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, ante tanta belleza.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, en cada lugar, en cada momento, en cada cosa que les llame la atención, puede estar ese elemento que encienda la chispa de las emociones positivas. Todo ese cúmulo de sensaciones que debemos dejar que se expresen y salgan a la luz. Es algo saludable que si además lo compartimos, resulta sumamente motivante, gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz mañana


Con ese panorama vamos viviendo la mañana, con frío, con ese sol brillando, con ese cielo despejado, con la gente moviéndose y haciendo sus tareas por el pueblo. Y más allá de todo, el ambiente de Noia, se mantiene firme, abierto y dispuesto a generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, pues es lo más importante luego de satisfacer nuestras necesidades básicas.
Aprovechen el día, en todo momento, en cualquier lugar, ante cualquier circunstancia, puede surgir ese detalle, ese elemento que actúe como disparador de nuestras emociones positivas, no dejen pasar oportunidad disfruten y gocen de cada una de esas cosas simples que la vida nos va poniendo en el camino. Recuerden que siempre es bueno compartir, es algo gratificante y además ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz lunes



Muy buenos días, ahí vamos dando esos primeros pasos, comenzando el camino, arrancando la jornada y la nueva semana, a por nuestras tareas cotidianas, a por esas cosas simples, tan básicas, tan  necesarias para la vida. Desde el arranque, observando todo a nuestro alrededor, captando cada nuevo cambio, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen de cada cosa, de cada momento, de cada paso que damos, de cada nuevo detalle que veamos, de esas cosas simples de la vida que siempre resultan ser la chispa que enciende nuestras emociones positivas. Todo ello, tenemos que sentirlo primero nosotros mismos, luego, si estamos en condiciones, compartirlo es algo gratificante y además ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

domingo, 3 de diciembre de 2017

Feliz anochecer



En la noche, mientras paseo por el barrio, la luna despega del horizonte entre las palmeras del jardín vecino, iluminando mi camino de vuelta a casa. Ya está bien por hoy, ahora mismo ya dentro de casa, salvo una necesidad imperativa, no pienso moverme del sofá hasta que sea hora de dormir. Mientras tanto, a generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad a todo vapor.
Mañana volveremos al camino con las fuerzas renovadas, con la actitud positiva de siempre, con ganas y nuestra férrea voluntad, a realizar nuestras actividades, a caminar paso a paso por la senda que la vida nos proponga, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz atardecer



A la tarde, estamos instalados en casa, merendando, con la calefacción encendida, con algunas cosas pendientes para hacer y poco más. Solo vamos a disfrutar de nuestra casa, de un momento de relax, de nuestro sofá, de pasar junto a mi esposa esos instantes agradables, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. Que más se le puede pedir a la vida, tener la posibilidad de estar aquí, de poder transitar nuestro camino paso a paso haciendo lo que mas nos identifica, es algo maravilloso.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen de cada momento, de la compañía, de los pequeños detalles que la vida nos pone por delante, esos que parecen insignificantes y que muchas veces no les prestamos atención, esos que si abrimos los bien los ojos y nuestros sentidos, son capaces de encender nuestras emociones positivas. Y no olviden compartir, es algo sumamente gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Felicidad y caminata por el monte


Hace un momento llegamos de dar un pequeño paseo por el monte, el frío lo compensamos con abrigo y movimiento, que se complementa con la belleza natural del sitio y las vistas desde lo alto. Caminamos, respiramos aire saludable, nos regocijamos con las vistas y generamos alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad a cada paso.
Aprovechen el día. si pueden salgan a dar un buen paseo, donde se encuentren, seguramente en los alrededores tendrán alguna zona adecuada para disfrutar y gozar de la jornada, no dejen pasar oportunidad, cualquier cosa que surja puede ser ese elemento que encienda nuestras emociones positivas. Recuerden, siempre es posible compartir que además es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz domingo



Muy buenos días, son las doce y recién me levanté, tomé un café y saqué la foto que les estoy mostrando de nuestro jardín. Como pueden ver, en la zona de sombra la helada permanece firme y con el frío que hace seguirá hasta la noche, si sigue así se tendremos un glaciar en pocos días. Pensaremos algún nombre para ponerle, en fin, es una forma de distraernos, de reírnos un poco, de generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad para divertirse, para disfrutar y gozar la vida, siempre se puede, cada momento, cada lugar, cada circunstancia, cada pequeño detalle nos puede brindar ese elemento que encienda la chispa de nuestras emociones positivas. No olviden que compartir es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

sábado, 2 de diciembre de 2017

Feliz anochecer



Al anochecer, otro paseo por Noia, disfrutando la belleza del pueblo a estas horas y aprovechando para hacer alguna compra de último momento. Decidimos que nos vamos a salir, nos quedaremos en casa a disfrutar de la calefacción y el sofá, además de alguna exquisitez y unos vinos, así continuaremos generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Mañana volveremos al camino, a seguir con nuestras actividades de fin de semana, quienes puedan y quieran salir a gozar la noche, adelante, nosotros como seguramente algunas personas más, como ya les dije, disfrutando en casa. Que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz atardecer



El atardecer de hoy, dando un paseo por la playa en Boiro, tomamos un café y sacamos unas hermosas fotos de ese momento tan agradable. Hace mucho frío, e igualmente salimos a dar una caminata estupenda, disfrutando del sitio, del paisaje, de todo lo que la naturaleza nos brinda, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad a cada paso.
Aprovechen el día, cada momento, cada lugar, cada cosa, cada pequeño detalle de todo eso que tenemos a nuestro alrededor, puede ser esa chispa que encienda nuestras emociones positivas. Disfruten y gocen de todo ello, vivan todas esas sensaciones, todas esas cosas hermosas que nos regala la vida y recuerden que hay algo más que posemos hacer para ser mejores, compartir, una acción que además es gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz fin de semana



Bueno, no hace falta que les informe, es fin de semana y cumple salir con todo a disfrutar de estos hermosos días. Donde sea, como se pueda, con lo que se tenga a mano, lo importante es tener esa actitud positiva, esas ganas, esa voluntad de salir, sin importar el frío, con nuestra familia, o con los amigos, hay que activar la alegría, la ilusión, la buena onda, el optimismo y la felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, salgan a disfrutar y gozar la vida, hay muchas cosas para hacer, la elección es de ustedes, la que más les guste, la que les genere esas emociones positivas y más les motive. Recuerden que todo eso es mejor compartido, lo cual además es muy gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz sábado



Muy buenos días, si, ya me imagino lo que estarán pensando, que hace éste hoy sábado tan temprano por la calle y con el frío que hace. Y, si, es verdad, es muy temprano y hace un frío que se me congelan las manos, de todos modos ahí voy, hay tareas que realizar y ahí voy con alegría, ilusión, buena onda, felicidad, un buen abrigo, gorro de lana, bufanda y guantes.
Aprovechen el día, si pueden quédese un poco más en cama, disfruten y gocen de ese momento tan placentero, es buena cosa y como tantas otras cosas, seguramente es una de esas que a todos nos encienden las emociones positivas. Recuerden que compartir es gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!!

viernes, 1 de diciembre de 2017

Feliz anochecer



Una fría noche de viernes, finalmente nos quedamos en casa, desistimos de salir entre otras cosas por el aire gélido, por lo demás es una hermosa noche. Igualmente vamos a preparar una cena ligera, tomaremos un vino o una cerveza y disfrutaremos de la calidez de nuestro hogar. Es una buena opción para el caso y además nos permite relajarnos en el sofá, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Más tarde ya nos iremos a dormir, mañana volveremos al camino con fuerza, con ganas, con actitud positiva, todo muy necesario para soportar las temperaturas que tenemos por éstos días. Que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz atardecer



La tarde de hoy me quedé por casa, tenía muchas cosas para hacer y ya a estas horas el frío cala hondo y la oscuridad comienza a ganar la partida. Yo de todos modos con mis actividades caseras estoy disfrutando, estoy preparando entre otras cosas el ambiente cálido tan necesario para un buen descanso, generando al mismo tiempo alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen de cada momento, de cada situación, de cada tarea, de cada pequeño detalle que surja en el camino, siempre puede saltar esa chispa que encienda nuestras emociones positivas. Y todo lo que puedan compartir, seguramente les resultará muy satisfactorio, gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz mañana marinera



Ahí estamos durante la mañana, recorriendo Noia mientras realizo mis actividades cotidianas y al mismo tiempo disfrutando, contemplando, sintiendo los olores de la tradición marinera y campesina del pueblo. Recordando el aroma de los botes, de los materiales utilizados para su construcción y mantenimiento, la madera, el cáñamo, la brea, así como el olor del café caliente y la caña, típico para calentar el cuerpo y disponerse a surcar la mar. Todos esas sensaciones que me generan alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen cada momento, cada cosa que les llame la atención, cada detalle, siempre surgen pequeñas cosas que pueden encender nuestras emociones positivas. Atiendan sus corazonadas, sus sensaciones y tengan en cuenta que compartir potencia nuestra motivación, es gratificante y además ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz viernes



Muy buenos días, despertando a una nueva y hermosa jornada que comienza para mí de este modo, la hermosa foto desde casa que muchas veces les muestro a primera hora y que nunca es igual. Así es cada jornada, siempre diferente aunque nuestras actividades nos lleven por los mismos lugares una y otra vez. Esa es la magia de la vida, si queremos podemos ver las cosas desde otro punto de vista, de nosotros depende, de nuestra actitud, de nuestras ganas, de nuestra alegría, de nuestra ilusión, de nuestro optimismo, de nuestra felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad de disfrutar y gozar de todo cuanto nos rodea, de todo aquello que aparezca en nuestro camino, hay que prestar atención, mantenernos alerta, desarrollar la capacidad de sorprendernos y algunas veces, dejarnos llevar por lo que esas cosas encienden, nuestras emociones. Recuerden que compartir es algo muy gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

jueves, 30 de noviembre de 2017

Feliz anochecer, que frío!!!!



Al anochecer, luego de llegar a casa, salí un momento a nuestro jardín y mientras hacía unas cosas de último momento, pude sacar la foto que estoy compartiendo con todos ustedes. Estoy seguro que sabrán disfrutar de la instantánea como yo, ese ángulo especialmente me resultó muy especial y me generó alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, además de un montón de recuerdos agradables, espero que les motive.
Mañana volveremos al camino, más allá del frío que seguramente tendremos, ahí estaremos si Dios quiere, con ganas, con fuerzas renovadas, con la actitud positiva de siempre, para retomar nuestra tarea. Que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz atardecer



Y a la tarde otra caminata por los alrededores de Noia, adelantando tareas y dando un agradable paseo por distintos rincones del pueblo, que como pueden ver en las fotos activan todos nuestros sentidos. En mi caso, estos paseos, me reviven, me despiertan las ganas, me despejan, me motivan, me mantienen en forma y me generan alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.  Es sumamente estimulante, recorrer todos estos caminos otrora transitado por las vacas tirando de esos carros repletos de productos del monte, del huerto y demás cultivos.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad de disfrutar y gozar del camino, si prestamos atención, podremos extraer su historia, sus más profundos secretos que están impresos en cada piedra, en cada pequeño detalle, todo ello puede ser esa chispa que nos motiven y enciendan nuestras emociones positivas. Recuerden que todas esas sensaciones también se pueden compartir y hacerlo es gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz mañana el mercadillo y sus aromas


La hermosa y fría mañana recorriendo el mercadillo de Noia, como pueden observar, la gente sale a hacer sus compras, a encontrarse con sus vecinos y amistades, a disfrutar de los colores, de los olores típicos en todos los mercados callejeros. Los aromas a churros, a crepes, a carnes a las brasas, a pulpo, en fin todas esas cosas que se comercializan, sumado a otros aspectos que nos generan alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, salgan con todo a disfrutar y gozar todas esas cosas que nos presenta la vida en cada momento, en cada lugar, esos pequeños detalles, esos elementos simples imprescindibles para nuestro básico diario vivir y que casi siempre resultan ser los detonantes de nuestras emociones positivas. Y recuerden que si somos capaces de compartir todo ello, seguramente nos resultará muy gratificante y será algo ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz jueves



Muy buenos días, salimos al camino temprano como casi todas las jornadas, el frío nos obliga a movernos rápido y bien abrigados. Así vamos, paso a paso hacía nuestras tareas y actividades cotidianas, en su mayoría cosas muy simples, esas que son básicas para la vida de todos nosotros. Actividades que siempre hacemos con muchas ganas, con fuerza, con actitud positiva, con alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad y salgan con todo a disfrutar y gozar de sus tareas cotidianas, prestando atención a todas aquellas cosas que les generen emociones positivas, tomen nota y así podrán repetir, podrán volver a experimentar sus bondades. Recuerden que compartir es algo muy gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

miércoles, 29 de noviembre de 2017

Feliz anochecer



Que hermosa noche, hoy solo salí a la puerta para hacer la foto, el frío no me resultó buen acompañante para dar una caminata nocturna. Queda pendiente, lo que resta de jornada pasaremos bien abrigados al calor de nuestro hogar, cenando algo ligero y reposaremos en el sofá relajadamente, generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, antes de irnos a dormir.
Mañana volveremos al camino, a retomar nuestras tareas cotidianas y continuar paso a paso descubriendo aquellas cosas que hacen encender nuestras emociones positivas. Que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz atardecer



El atardecer desde otro ángulo de Noia, regresando a casa durante un paseo por el pueblo, haciendo algunas cosas más por allí. El frío cala, la advertencia meteorológica que lo predecía estaba acertada, lo cual no impidió que en esa caminata pudiera disfrutar y generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. Hacer ejercicio y al mismo tiempo desarrollar otras actividades resulta muy útil, muy positivo y agradable.
Aprovechen el día, no dejen de disfrutar y gozar cada momento, cada lugar, cada pequeño detalle, cada una de esas cosas simples de la vida que muchas veces resultan ser esa chispa que enciende nuestras emociones positivas. Tengan en cuenta que compartir esas cosas con nuestro entorno es algo sumamente gratificante y además ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz mañana compras y cocina



Otra intensa mañana, la foto es desde el jardín de casa, en una pausa mientras preparaba algunas cosas en la cocina, luego de hacer las compras por el pueblo. Antes de preparar unas cocochas al pil pil, puse en el horno una tarta de nueces y zanahoria, así tenemos cubierto el medio día y la merienda de la tarde, en todas las actividades y tareas, la alegría, la ilusión, la buena onda, el optimismo y felicidad fueron compañeras inseparables, es parte de mi forma de hacer las cosas.
Aprovechen el día, en cada lugar, en cada actividad, en cada momento, puede surgir ese detalle que encienda la chispa que detona nuestras emociones positivas. Algo muy importante es prestar atención a esos detalles, a esas cosas que nos producen esas sensaciones, identificarlas, tenerlas presentes, significa que podemos de algún modo recrearlas, generarlas para aumentar la dosis y con ello nuestra felicidad. No dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen cada instante, tengan presente que si pueden compartir, eso en sí mismo es algo muy satisfactorio, gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz miércoles



Muy buenos días, ahí estamos, hoy ya temprano por el barrio, salimos al camino a encarar lo que nos proponga la vida con fuerza, con ganas, con actitud positiva, con alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. Así es mi forma de hacer el sendero, de vivir, de sentir y compartir con mi entorno cercano lo que paso a paso voy realizando, voy asimilando y disfrutando.
Aprovechen el día, disfruten y gocen de cada momento, de cada lugar, de cada pequeño detalle, debemos estar atentos, observando todo ello, cada uno de esos elementos pueden ser esa chispa, ese disparador de nuestras emociones positivas. Recuerden que compartir todo ello con nuestros familia, amigos y allegados, es algo muy gratificante y genera ejemplo que es también muy importante.
Les mando un abrazo!!!!!

martes, 28 de noviembre de 2017

Feliz anochecer



Finalmente, llegamos a casa luego de un pequeño paseo nocturno, hace frío y el cuerpo ya nos pide refugiarnos al calor de nuestro hogar. Tenemos la calefacción a tope generando un clima ideal para tomar algo ligero, relajarnos un poco y hacer algo de sofá antes de irnos a dormir. En todo momento, mientras paseábamos, como ahora mismo en casa, generamos alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. 
Mañana volveremos al camino, esperemos que en mi caso algo más temprano que hoy, a disfrutar y gozar de mis tareas cotidianas, del pueblo, de los contactos con sus gentes y de todo aquello que el sendero y la vida nos pongan por delante, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz atardecer



Por la tarde salí nuevamente a dar un paseo por Noia y realizar algunas tareas pendientes, lo de dormirse implica eso, significa que algunas cosas no será posible hacerlas en su momento y si se puede postergarlas pues muy bien, de otro modo ya no se podrán hacer. Así es la vida, una serie de sucesos en los que podemos actuar si estamos a tiempo y si no, pues nada quedarán para otra ocasión,  si se repite, nosotros a lo que dependa de lo que sea posible hacer con nuestras fuerzas, sin otra ayuda. Una de esas actividades solo depende de la actitud y determinación que pongamos en ello, como es generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, sin apremios, sin prisas, disfrutando y gozando todo lo que vaya apareciendo en el camino, cada lugar, cada contacto, cada pequeño detalle, cada obstáculo, pueden ser los elementos que enciendan nuestras emociones positivas. Esas que nos ponen donde queremos estar y como queremos estar, situaciones, momentos que pueden y deben ser compartidos, es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!


Feliz martes



Muy buenos días, hoy ignoré lisa y llanamente al despertador, si, me dormí, eso de quedar en cama un ratito más, en mi caso fueron dos horas. Desayunamos rápidamente y ahí voy a por las tareas cotidianas, en una hermosa y fría mañana, sin agobios por los tiempos, se hará lo que se pueda, eventualmente aplicaremos un plan de contingencias adecuado al momento, siempre con alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad. Casi todo tiene solución, solo hay que tener la calma necesaria para tomar las decisiones oportunas.
Aprovechen el día, salgan con actitud positiva, con fuerza, con determinación, con ganas de disfrutar y gozar cada paso en el camino, en cualquier momento, en cualquier detalle puede surgir esa chispa que encienda nuestras emociones positivas. Recuerden que compartir es algo sumamente gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

lunes, 27 de noviembre de 2017

Feliz anochecer



En la fría noche, nos marcamos un pequeño paseo, aunque sin mucho entusiasmo, solo para la foto que bien valió la pena y poco más. Ahora mismo estamos en casa, la calefacción encendida, tomando algo ligero e intentando relajarnos, poniéndonos al día de lo sucedido a lo largo de la tarde y generando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, para irnos a dormir un poco más tarde.
Mañana ya descansados, volveremos al camino, a nuestras tareas, a descubrir paso a paso las cosas que nos presente la vida, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz atardecer



Disfrutando de la tarde dando un paseo por Noia y haciendo algunas cosas que me quedaron pendientes hoy por la mañana. A diario paso sobre este puente y siempre me sorprendo, son las mismas casas, los mismos ríos, los mismos montes y siempre surge algo que hace la diferencia, algo que embellece o hace destacar el conjunto, cosas que cada día me estimulan y generan alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, disfruten y gocen todo aquello que surja en el camino, cada lugar, cada momento, cada cosa, cada pequeño detalle, de esos que forman parte de las cosas simples de la vida puede ser esa chispa, ese elemento detonante de nuestras emociones positivas. No dejen pasar ninguna oportunidad y recuerden que compartir aumenta nuestra satisfacción, es gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz mañana



Luego de toda la actividad durante la mañana, retornando a casa con el producto de nuestras tareas, ahora a ponernos manos a la obra para preparar los alimentos de medio día. En cada sitio por el que pasé, fui sembrando alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, al mismo tiempo recogiendo en parte el fruto de tantos años de siembra, de tanto esfuerzo por motivar a las personas a que se animen a intentar un camino similar. El compartir nuestras sensaciones, nuestras emociones positivas, es algo vital para todos, es imposible tener una vida saludable y plena de otro modo.
Aprovechen el día, no dejen pasar oportunidad, disfruten y gocen de cada contacto, de cada lugar, de cada cosa, de cada pequeño detalle, esos casi siempre son los que encienden nuestras emociones positivas. Y algo importante, compartan que es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!

Feliz lunes



Muy buenos días, ahí voy temprano, arrancando la mañana, arrancando la semana con toda la fuerza, con todas las ganas, con toda la actitud positiva que soy capaz de sacar desde lo más profundo de mi ser. Nos aguardan nuestras tareas cotidianas, las actividades necesarias para la vida diaria, para cubrir nuestras necesidades básicas, por tanto es muy importante realizarlas con nuestra mejor disposición, con alegría, ilusión, buena onda, optimismo, felicidad y amor.
Aprovechen el día, disfruten y gocen de cada momento, de cada tarea, de cada lugar, de cada contacto, de cada pequeño detalle, esos son los que encienden nuestras emociones positivas. No dejen pasar oportunidad y tengan siempre en cuenta que compartir es algo gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

domingo, 26 de noviembre de 2017

Feliz anochecer



A la noche un pequeño paseo por el barrio, nos sorprende con la foto que les muestro, es frente al la entrada al pazo vecino, paso muchas veces por allí y siempre encuentro algo que me llama la atención, es un sitio de esos envueltos en el típico manto mágico de la Galicia ancestral. Cada planta de su jardín, cada piedra de su muro, cada construcción, seguramente tienen historias que contar, de esas que de pequeño solía escucharle a mis padres, algunas de ellas generadoras de alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
En un par de horas nos tocará irnos a dormir, mañana ya volveremos nuevamente al camino de siempre, el que nos conduce a disfrutar de las emociones positivas, que descansen y tengan una buena noche.
Les mando un abrazo!!!!!

Feliz atardecer



El atardecer, haciendo malabarismos desde los muros linderos para poder obtener la foto, luego de poner un poco de orden en nuestro jardín. Disfrutamos la tarde haciendo un poco de limpieza, ordenando, preparando el lugar para las próximas fiestas. Son esas tareas que nos resultan relajantes, que nos mantienen ocupados, que nos distraen de pensamientos banales, al tiempo que nos ayudan a generar alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad.
Aprovechen el día, en cada momento, en cada lugar, en cada contacto, en cada pequeño detalle, en todas esas cosas simples de la vida puede surgir esa chispa, ese elemento que encienda nuestras emociones positivas. Lo único que se requiere es estar atentos, con actitud positiva y dispuestos a disfrutar y gozar de todo ello, recordando que compartir además es gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!!

Felicidad y caminatas



El día es propicio para salir a dar una buena caminata, por aquí lo tenemos fácil, muy cerca de casa tenemos varios sitios para elegir, el más cercano casi siempre resulta elegido y nos fuimos a Testal y por el sendero a Boa. Un paseo estupendo, con un entorno natural increíble, donde siempre se encuentran sorpresas, que nos generan alegría, ilusión, buena onda, optimismo y felicidad, mientras hacemos ejercicio, disfrutando el paisaje.
Aprovechen el día, no dejen pasar esas oportunidades, pueden ser únicas, muchas de ellas seguramente difícilmente se van a repetir y esos pequeños detalles, esas cosas tan simples como seguir un sendero en la naturaleza, pueden ser esos elementos que enciendan nuestras emociones positivas. Compartir esas sensaciones, es algo que ayuda a los demás, es gratificante y ejemplar.
Les mando un abrazo!!!!